Allmax Nutrition Poudre de créatine, monohydrate -micronisée pure à 100 %, 400 g

Description

Le nec plus ultra est la sécurité et la pureté – La créatine de qualité pharmaceutique ALLMAX est le nec plus ultra en matière de pureté et de sécurité ; rigoureusement soumis à des normes strictes qui respectent ou dépassent les tests indépendants effectués par des tiers pour les substances interdites par l’AMA et les directives cGMP. De plus, notre créatine est micronisée en une poudre ultra fine et fluide. La plupart des poudres de créatine sur le marché aujourd’hui ont des particules qui sont jusqu’à 250 % plus grosses !

Le roi incontesté de la créatine – Le monohydrate de créatine est le roi incontesté de la créatine. Plus de 95% de toutes les recherches jamais menées ont utilisé du monohydrate de créatine. D’autres formes de créatine sont apparues et ont disparu, essayant toutes de prétendre qu’elles ont amélioré la créatine originale. La vérité est que très peu d’études scientifiques, voire aucune, sont même tentées pour essayer de prouver qu’elles améliorent les performances de quelque manière que ce soit.

La recherche règne en maître – Le monohydrate de créatine est le supplément de nutrition sportive le plus étudié (plus de 300 études) et le plus éprouvé au monde. Il a été démontré que la créatine augmente la force et l’endurance maximales jusqu’à 15 % et jusqu’à 30 % de la puissance et de la libération d’énergie dans les sports à rafale/intervalle courts.

Utilisation suggérée

Prendre quotidiennement avec de l’eau ou du jus au réveil et après l’entraînement ou les jours sans entraînement, après un repas.

Phase de chargement – 1 cuillère à café arrondie. deux fois par jour (total de 10 g/jour) pendant 5 à 7 jours.

Maintenir la phase – 1 cuillère à café arrondie. par jour (total de 5g/jour).

Protocole de cyclisme : 8 semaines de marche, 2 semaines de repos. Répéter.

Utilisation ou fins recommandées : Aide à améliorer les performances lors de périodes répétitives d’activité physique brève et très intense. Aide à augmenter la masse musculaire lorsqu’il est utilisé en conjonction avec un programme d’entraînement en résistance.