وصف
يوفر Country Life Chelated Magnesium Glycinate إمدادًا حيويًا من المغنيسيوم
يتفاعل غليسينات المغنيسيوم المخلبي بشكل كامل مع مُخلِّب الأحماض الأمينية. الأحماض الأمينية ضرورية لجميع الكائنات الحية، وهي اللبنات الأساسية للبروتين. يُعدّ المغنيسيوم عنصرًا غذائيًا أساسيًا، وغالبًا ما نفتقر إليه في الأنظمة الغذائية الحديثة. فهو ضروري لأكثر من 300 تفاعل كيميائي حيوي في الجسم، ولأداء خلايانا وأعصابنا وعضلاتنا وعظامنا وقلبنا بشكل سليم. إذا كان مستوى المغنيسيوم لديك منخفضًا جدًا، فقد تعاني في النهاية من تقلصات عضلية وعدد من المشاكل الصحية الأخرى.
الفوائد الجسدية للمغنيسيوم
يلعب المغنيسيوم دورًا في استقلاب الطعام، وتخليق الأحماض الدهنية والبروتينات، ونقل النبضات العصبية. ويُقال أيضًا إنه يُساعد على تكسير السكريات في الجسم، وقد يُقلل من مقاومة الأنسولين. يُساهم المغنيسيوم في نمو عظام صحية، وقد يتمتع الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من المغنيسيوم بكثافة معادن عظام أعلى. هذا مهم للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بكسور العظام وهشاشة العظام. عادةً ما تكون مستويات المغنيسيوم في دم وأنسجة الأشخاص الذين يُعانون من الصداع النصفي منخفضة للغاية. قد يُساعد تناول المغنيسيوم في تقليل تكرار نوبات الصداع النصفي.
