Le magnésium est un minéral essentiel à la production énergétique et au métabolisme, à la contraction musculaire, à la transmission de l’impulsion nerveuse et à la minéralisation osseuse. Il joue le rôle essentiel de cofacteur pour environ 300 enzymes différentes. Parmi les réactions catalysées par ces enzymes figurent la synthèse des acides gras, la synthèse des protéines et le métabolisme du glucose. Le taux de magnésium est également important pour la régulation de l’équilibre calcique à travers son influence sur la glande parathyroïde.
Usage suggéré
Mélanger 1 cuillerée à café de poudre dans au moins 24 cl d’eau ou de liquide clair. À prendre une fois par jour avec les repas.
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